朝“问”健康丨敷面膜真的可以给皮肤补水吗？专家：有用但不多

科学护肤，从了解自己(zìjǐ)的皮肤(pífū)开始！健康的皮肤分为油性、中性、干性和混合性四种。专家介绍，一般超过25岁的成年人中性皮肤比较(bǐjiào)少，皮肤类型主要集中在其他三种。那么如何判断自己是哪种皮肤类型？夏天到了，大量敷面膜(miànmó)可以有效补水吗？专家解读↓

自己(zìjǐ)是何种皮肤类型

判断自己是哪种皮肤类型(lèixíng)

北京大学人民医院皮科(píkē)

可以采用清洁(qīngjié)后观察法

用温和的洗面奶(xǐmiànnǎi)清洁肌肤面部以后

然后用干净的小毛巾(máojīn)把水给吸干

• 如果面部(miànbù)泛油光，尤其是额头、脸鼻翼侧有着明显的油褶，这种(zhèzhǒng)就是油性皮肤。
• 如果整个面部比较干，比较紧绷(jǐnbēng)，甚至有点小的脱皮细屑，这种就是干性皮肤。
• 如果T字区泛(zìqūfàn)有油光油褶，但是U型区，也就是两边脸颊部比较干，这种就属于混合性肌肤。

专家：不要迷信面膜的补水作用(zuòyòng)

具有防止体内水分和(hé)电解质流失

阻止外界环境侵害(qīnhài)的功能

中国医学科学院整形外科医院(yīyuàn)

综合整形科主任医师郭鑫表示(biǎoshì)

所以(suǒyǐ)说面膜的补水效果是有限的

比如说咱们说做一道题(tí)

那么面膜(miànmó)可能就10分20分

医生(yīshēng)建议，在进行光电类医美项目后

可以适当增加(zēngjiā)敷面膜的频次

建议选用标有械字号的(de)面膜

因为械字号的面膜一般是医用(yīyòng)护肤品

不含香料，没有(méiyǒu)防腐剂

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编辑丨叶承露 费涛(fèitāo) 姜佳佳 黄铃茗

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